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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
發(fā)燒能喝酸奶嗎
病情描述:
今天我在單位上班的時(shí)候，突然就出現(xiàn)了身體發(fā)燒的情況，而且四肢特別的酸痛，發(fā)燒能喝酸奶嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    發(fā)燒時(shí)可以適量喝酸奶。酸奶含有益生菌和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于維持胃腸功能，但需注意避免過(guò)涼或過(guò)量飲用。

    1、營(yíng)養(yǎng)支持

    酸奶富含鈣和維生素B族，可為發(fā)燒期間的能量消耗提供補(bǔ)充，建議選擇無(wú)糖或低糖產(chǎn)品。

    2、胃腸保護(hù)

    發(fā)燒可能伴隨胃腸功能減弱，酸奶中的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，減輕消化負(fù)擔(dān)。

    3、溫度控制

    冷藏酸奶可能刺激咽喉黏膜，飲用前可室溫放置片刻，避免加重咳嗽或咽痛癥狀。

    4、禁忌情況

    合并腹瀉或乳糖不耐受者應(yīng)避免飲用，部分抗生素治療期間需與服藥間隔2小時(shí)以上。

    發(fā)燒期間建議少量多次補(bǔ)充溫水，若出現(xiàn)持續(xù)高熱或精神萎靡需及時(shí)就醫(yī)。

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