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針灸后感覺身體更虛弱可能與操作不當(dāng)、體質(zhì)敏感、氣血調(diào)整反應(yīng)、基礎(chǔ)疾病未控制等因素有關(guān)，需結(jié)合個(gè)體情況分析。

1、操作不當(dāng)

針刺手法過重或取穴不準(zhǔn)可能耗傷正氣，表現(xiàn)為乏力頭暈。應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，停用不當(dāng)刺激，配合艾灸足三里等補(bǔ)益穴位。

2、體質(zhì)敏感

氣血兩虛或過敏體質(zhì)者易出現(xiàn)暈針反應(yīng)，伴隨心慌冷汗。需提前告知醫(yī)師體質(zhì)情況，采用輕刺激手法，治療前后飲用紅糖水。

3、調(diào)整反應(yīng)

部分人群在疏通經(jīng)絡(luò)時(shí)會出現(xiàn)短暫疲乏，屬氣血調(diào)動過程。通常2-3天自行緩解，期間避免劇烈運(yùn)動，可服用生脈飲輔助調(diào)理。

4、疾病影響

嚴(yán)重貧血或慢性消耗性疾病患者，針灸可能加重虛損。需先控制原發(fā)病，配合當(dāng)歸補(bǔ)血湯等中藥調(diào)理，待體質(zhì)改善后再行針灸。

針灸后宜靜臥休息，24小時(shí)內(nèi)避免沾水吹風(fēng)，飲食可選用山藥粥、紅棗湯等溫補(bǔ)食材，若持續(xù)虛弱超過3天需復(fù)診調(diào)整方案。