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孕晚期想愛了女人咋辦
病情描述:
我現(xiàn)在孕晚期，不能同房就一直自己自慰的，孕晚期想愛了女人咋辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    孕晚期性需求可通過調整姿勢、非插入式親密行為、溝通疏導、分散注意力等方式緩解，需確保無醫(yī)學禁忌癥。

    1、調整姿勢

    選擇側臥位或女上位等對腹部壓力較小的姿勢，避免壓迫子宮，動作需輕柔緩慢。

    2、非插入式親密

    通過愛撫、擁抱等非生殖器接觸方式滿足親密需求，注意避免刺激乳頭以防誘發(fā)宮縮。

    3、溝通疏導

    與伴侶坦誠交流身體變化及心理需求，共同制定雙方舒適的親密計劃，必要時尋求心理咨詢。

    4、分散注意力

    通過閱讀、音樂或孕期瑜伽等活動轉移性沖動，保持適度運動有助于緩解生理緊張。

    若存在前置胎盤、早產史或胎膜早破等高危因素，應嚴格避免性行為，定期產檢時建議咨詢產科醫(yī)生評估個體適應性生活安全性。

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