測試是否排卵可通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、排卵試紙檢測、超聲卵泡監(jiān)測、宮頸黏液觀察等方法判斷。
每日晨起測量靜息體溫,排卵后體溫升高0.3-0.5攝氏度,持續(xù)至月經(jīng)前,需連續(xù)記錄2-3個月經(jīng)周期。
通過檢測尿液中黃體生成素峰值判斷排卵時間,強陽性后24-48小時內(nèi)可能排卵,建議每日固定時間檢測。
經(jīng)陰道超聲動態(tài)觀察卵泡發(fā)育情況,當(dāng)卵泡直徑達18-25毫米時提示即將排卵,需由專業(yè)醫(yī)生操作評估。
排卵期宮頸黏液量增多呈蛋清狀、拉絲度高,可通過手指取樣觀察性狀變化輔助判斷。
備孕女性可結(jié)合多種方法提高準(zhǔn)確性,若周期紊亂或長期未孕建議婦科就診完善激素檢查。