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寶寶老是鼻塞可能由遺傳因素、環(huán)境干燥、過(guò)敏性鼻炎、上呼吸道感染等原因引起，可通過(guò)保持空氣濕潤(rùn)、清理鼻腔、抗過(guò)敏治療、抗感染治療等方式緩解。

1、遺傳因素

父母有過(guò)敏體質(zhì)可能增加寶寶鼻塞概率，表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏伴清水樣鼻涕。建議家長(zhǎng)避免接觸過(guò)敏原，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑、孟魯司特鈉顆粒等抗組胺藥物。

2、環(huán)境干燥

空氣濕度不足導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥充血，常見冬季暖氣房?jī)?nèi)。家長(zhǎng)需使用加濕器維持50%-60%濕度，用生理性海水鼻腔噴霧濕潤(rùn)鼻道，無(wú)須特殊用藥。

3、過(guò)敏性鼻炎

可能與塵螨、花粉等過(guò)敏原有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻癢、揉鼻、眼周發(fā)紅。家長(zhǎng)需定期清洗床品，醫(yī)生可能開具糠酸莫米松鼻噴霧劑、氮卓斯汀鼻噴劑或口服地氯雷他定干混懸劑。

4、上呼吸道感染

病毒或細(xì)菌感染引發(fā)鼻黏膜炎癥，常伴隨發(fā)熱、咳嗽。需就醫(yī)鑒別病原體，細(xì)菌感染時(shí)可使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克洛顆粒等，病毒感染以對(duì)癥處理為主。

日常注意保持室內(nèi)通風(fēng)，避免二手煙刺激，哺乳期媽媽需忌口辛辣食物，若鼻塞持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)呼吸急促應(yīng)及時(shí)就診。