孩子視力問題早期可通過觀察行為異常、定期視力篩查、關(guān)注遺傳因素、留意眼部癥狀等方式發(fā)現(xiàn)。
孩子頻繁揉眼、瞇眼或近距離看電視,可能提示視力下降。家長需避免讓孩子長時(shí)間使用電子產(chǎn)品,每天保證戶外活動(dòng)時(shí)間。
3歲起應(yīng)每年進(jìn)行專業(yè)視力檢查,篩查屈光不正等問題。家長需按時(shí)帶孩子到眼科完成驗(yàn)光、視力表檢測(cè)等項(xiàng)目。
父母有高度近視或弱視史,孩子患病概率較高。家長需在嬰兒期開始監(jiān)測(cè),發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)干預(yù)。
畏光、流淚或眼位偏斜可能預(yù)示斜視等問題。家長發(fā)現(xiàn)上述表現(xiàn)應(yīng)盡早就醫(yī),避免錯(cuò)過矯正黃金期。
日常注意補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、藍(lán)莓等食物,控制用眼時(shí)間,每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒以上。