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手指腫脹疼痛變粗可通過熱敷按摩、藥物緩解、病因治療、手術(shù)矯正等方式改善。通常由外傷、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、骨關(guān)節(jié)病等原因引起。

1、熱敷按摩

局部熱敷配合輕柔按摩可促進(jìn)血液循環(huán)，減輕腫脹疼痛。每日重復(fù)進(jìn)行15分鐘，注意避免用力過度導(dǎo)致二次損傷。

2、藥物緩解

遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、依托考昔片等非甾體抗炎藥，可緩解炎癥反應(yīng)。伴有明顯紅腫時可外用氟比洛芬凝膠貼膏。

3、病因治療

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能與免疫異常、遺傳因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、對稱性關(guān)節(jié)腫痛。需使用甲氨蝶呤片聯(lián)合生物制劑控制病情。

4、手術(shù)矯正

嚴(yán)重骨關(guān)節(jié)病導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形時，需進(jìn)行關(guān)節(jié)成形術(shù)或融合術(shù)。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)手指功能。

避免手指過度負(fù)重，急性期可佩戴支具保護(hù)。日常飲食注意控制高嘌呤食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。