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如何快速讓鼻子通氣
病情描述:
這幾天難受鼻子不通氣特別痛苦，如何快速讓鼻子通氣?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李延忠 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    快速讓鼻子通氣的方法有按摩迎香穴、熱蒸汽熏鼻、生理鹽水沖洗、藥物治療。

    1、穴位按摩

    用食指按壓鼻翼兩側迎香穴，順時針按摩可促進鼻腔血液循環(huán)。配合熱毛巾敷鼻梁效果更佳，適用于感冒初期鼻塞。

    2、蒸汽吸入

    將熱水倒入杯中深吸蒸汽，或使用加濕器增加空氣濕度。蒸汽能軟化鼻腔分泌物，緩解過敏性鼻炎導致的鼻塞。

    3、鹽水沖洗

    用生理性海水鼻腔噴霧或自制溫鹽水沖洗，可清除分泌物和過敏原。特別適合兒童及孕婦等不宜用藥人群。

    4、藥物緩解

    短期可使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑、麻黃堿滴鼻液等減充血劑，鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德對過敏性鼻塞有效。

    持續(xù)性鼻塞超過兩周或伴隨發(fā)熱頭痛需就醫(yī)，日常避免摳鼻刺激，保持室內(nèi)濕度有助于維持鼻腔通暢。

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