長期耳鳴可能由聽覺系統(tǒng)損傷、心血管疾病、心理壓力、藥物副作用等原因引起,嚴(yán)重時可導(dǎo)致聽力下降、睡眠障礙、焦慮抑郁、認(rèn)知功能減退等后果。
長期耳鳴可能與噪聲暴露、耳蝸病變等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為持續(xù)性鳴響或聽力敏感度下降。建議避免噪聲刺激,可使用甲鈷胺、銀杏葉提取物、倍他司汀等藥物改善微循環(huán)。
高血壓或動脈硬化可能導(dǎo)致內(nèi)耳供血不足,常伴隨頭暈、搏動性耳鳴。需控制血壓血脂,可遵醫(yī)囑使用尼莫地平、氟桂利嗪等鈣通道阻滯劑。
耳鳴持續(xù)存在易引發(fā)焦慮情緒,形成耳鳴-焦慮惡性循環(huán)。認(rèn)知行為療法有助于緩解癥狀,嚴(yán)重時可短期使用帕羅西汀、艾司西酞普蘭等抗焦慮藥物。
長期耳鳴可能干擾大腦信息處理功能,增加老年癡呆風(fēng)險。建議通過有氧運(yùn)動、社交活動維持腦健康,必要時進(jìn)行神經(jīng)電生理評估。
日常需限制咖啡因攝入,保持規(guī)律作息,建議每半年進(jìn)行純音測聽檢查,若出現(xiàn)眩暈或聽力驟降應(yīng)及時就診耳鼻喉科。