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月經(jīng)干凈后下腹部疼痛可能由排卵期疼痛、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫等原因引起，可通過熱敷、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。

1、排卵期疼痛

排卵期卵泡破裂可能刺激腹膜引發(fā)疼痛，表現(xiàn)為單側(cè)下腹隱痛，持續(xù)數(shù)小時(shí)至2-3天。建議熱敷腹部，避免劇烈運(yùn)動，通常無須特殊處理。

2、盆腔炎

細(xì)菌感染導(dǎo)致盆腔炎癥可能引起持續(xù)性下腹痛，伴隨異常分泌物或發(fā)熱?？赡芘c不潔性生活、術(shù)后感染有關(guān)，需遵醫(yī)囑使用頭孢曲松、多西環(huán)素、甲硝唑等抗生素治療。

3、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織在經(jīng)后仍可能充血刺激周圍神經(jīng)，疼痛呈周期性加重?？赡芘c經(jīng)血逆流有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、孕三烯酮、GnRH類似物等藥物控制癥狀。

4、卵巢囊腫

黃體囊腫或病理性囊腫扭轉(zhuǎn)破裂可導(dǎo)致突發(fā)銳痛，可能伴隨惡心嘔吐。超聲檢查可確診，較大囊腫需腹腔鏡手術(shù)切除，藥物可選桂枝茯苓膠囊等活血化瘀類中成藥。

日常避免生冷飲食，經(jīng)期后注意保暖，若疼痛持續(xù)超過3天或加重應(yīng)及時(shí)婦科就診排查器質(zhì)性疾病。