肩周炎患者可以艾灸治療,通常每周2-3次為宜,具體頻率需根據(jù)個體耐受性和癥狀調(diào)整。艾灸治療肩周炎主要通過溫?zé)岽碳じ纳凭植垦貉h(huán)、緩解疼痛。
初期急性疼痛期可隔日一次,癥狀緩解后調(diào)整為每周2-3次,連續(xù)治療2-4周為一個療程。
常用穴位包括肩髃、肩髎、肩貞等肩部穴位,配合合谷、曲池等遠(yuǎn)端穴位增強(qiáng)效果。
每穴艾灸5-10分鐘,皮膚微紅為度,避免燙傷,艾灸后注意保暖避免受涼。
皮膚破損、糖尿病患者慎用,出現(xiàn)頭暈、皮膚過敏應(yīng)立即停止,建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
艾灸期間可配合肩關(guān)節(jié)功能鍛煉,如爬墻運(yùn)動、鐘擺運(yùn)動等,避免提重物和過度勞累,若癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。