青少年網(wǎng)癮的表現(xiàn)主要有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、社交回避、情緒波動(dòng)大、學(xué)業(yè)成績(jī)下降。
長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法控制游戲行為,每天超過(guò)6小時(shí),中斷后出現(xiàn)焦躁不安等戒斷反應(yīng)。
拒絕現(xiàn)實(shí)社交活動(dòng),與家人朋友溝通減少,過(guò)度依賴網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)。
離開(kāi)網(wǎng)絡(luò)時(shí)易怒焦慮,上網(wǎng)時(shí)情緒高漲,伴隨睡眠紊亂等生理癥狀。
上課注意力不集中,作業(yè)拖延或抄襲,成績(jī)明顯下滑甚至逃學(xué)。
家長(zhǎng)需限制每日上網(wǎng)時(shí)間,鼓勵(lì)參與體育活動(dòng),必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助進(jìn)行行為矯正治療。