鼻炎可能引起打鼾,常見原因包括鼻黏膜腫脹、鼻息肉、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等。打鼾程度從輕度呼吸聲粗重到嚴重睡眠呼吸暫停不等。
急性鼻炎或感冒導(dǎo)致鼻黏膜充血腫脹,氣流通過受阻產(chǎn)生鼾聲。建議使用生理鹽水沖洗鼻腔,嚴重時可遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑。
慢性炎癥刺激形成的鼻息肉會阻塞鼻腔??赡芘c嗜酸性粒細胞浸潤、白三烯釋放有關(guān),常伴嗅覺減退。需手術(shù)切除聯(lián)合糠酸莫米松鼻噴霧劑治療。
過敏原刺激引發(fā)組胺釋放,導(dǎo)致鼻甲肥大。表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏和清水樣涕,可口服氯雷他定或使用氮卓斯汀鼻噴劑控制癥狀。
先天或外傷導(dǎo)致的鼻腔結(jié)構(gòu)異常,氣流產(chǎn)生湍流振動。常伴單側(cè)鼻塞和反復(fù)鼻出血,需手術(shù)矯正配合雷諾考特鼻噴霧劑緩解炎癥。
建議保持臥室濕度,避免睡前接觸過敏原,側(cè)臥睡姿可減輕打鼾。長期打鼾伴呼吸暫停需進行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測。