流產(chǎn)后可以適量喝牛奶,牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)有助于身體恢復(fù),但需避免空腹飲用或與藥物同服。
牛奶中的蛋白質(zhì)和鈣可促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù),建議選擇溫?zé)崤D堂咳?00-300毫升,分次飲用。
若正在服用抗生素或鐵劑,需與牛奶間隔2小時(shí)以上,避免影響藥物吸收。
存在乳糖不耐受者可選用舒化奶或酸奶替代,減少腹脹腹瀉風(fēng)險(xiǎn)。
術(shù)后體質(zhì)虛弱者初次飲用應(yīng)少量嘗試,觀察是否有胃腸不適反應(yīng)。
流產(chǎn)后飲食需注重營養(yǎng)均衡,可搭配雞蛋、魚肉等易消化食物,同時(shí)遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、新生化顆粒等藥物促進(jìn)恢復(fù)。