腱鞘炎與跟腱炎是兩種不同的肌腱疾病,腱鞘炎是肌腱鞘膜的炎癥,跟腱炎是跟腱的炎癥。
腱鞘炎多發(fā)生在手指、手腕等頻繁活動的關(guān)節(jié)處,跟腱炎則發(fā)生在足跟與小腿之間的跟腱部位。
腱鞘炎通常由重復(fù)性動作或過度使用導(dǎo)致,跟腱炎多因運動損傷或突然增加運動量引起。
腱鞘炎表現(xiàn)為局部疼痛、活動受限和彈響感,跟腱炎以足跟后方疼痛、腫脹和晨起僵硬為主。
腱鞘炎治療側(cè)重制動和局部封閉,跟腱炎需注重拉伸康復(fù)和漸進性負重訓(xùn)練。
兩種疾病均需避免過度使用患處,必要時可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥緩解癥狀。