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為什么懷孕嘴巴里苦

病情描述:

這些天我的嘴巴里總是苦苦的，為什么懷孕嘴巴里苦？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王鳳英主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

懷孕期間口苦可能與激素變化、味覺敏感度改變、胃酸反流、妊娠期糖尿病等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、少量多餐等方式緩解。
1、激素變化
妊娠期雌激素和孕激素水平升高會刺激味蕾敏感度，導(dǎo)致口腔苦味感加重。建議選擇清淡食物，避免辛辣刺激，適當(dāng)飲用檸檬水緩解不適。
2、味覺改變
孕期味覺功能異常可能引發(fā)異常味覺體驗(yàn)。可嘗試含服薄荷糖或咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌，減輕苦味感。
3、胃酸反流
子宮增大壓迫胃部導(dǎo)致胃酸反流至口腔。建議進(jìn)食后保持直立姿勢，睡前3小時(shí)禁食，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂等抗酸劑。
4、妊娠糖尿病
血糖異?？赡芤l(fā)口渴和味覺異常。需監(jiān)測血糖水平，控制碳水化合物攝入量，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素治療。
孕期口苦多數(shù)屬于生理現(xiàn)象，建議保持規(guī)律作息，每日用淡鹽水漱口，若伴隨嘔吐或體重下降需及時(shí)產(chǎn)檢。

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