坐月子期間可以穿保暖內(nèi)衣,但需選擇透氣性好、吸汗性強(qiáng)的純棉材質(zhì),避免穿著過(guò)緊或化纖面料,同時(shí)注意根據(jù)室溫調(diào)整衣物厚度。
優(yōu)先選擇純棉或莫代爾等天然透氣面料,避免化纖材質(zhì)導(dǎo)致皮膚悶熱、過(guò)敏或引發(fā)乳腺炎風(fēng)險(xiǎn)。
衣物應(yīng)寬松舒適,避免壓迫乳房或腹部影響血液循環(huán),剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦需特別注意避免摩擦傷口。
根據(jù)環(huán)境溫度及時(shí)增減衣物,室溫維持在22-26℃為宜,出汗后需立即更換防止著涼。
每日至少更換一次清潔內(nèi)衣,產(chǎn)后褥汗較多時(shí)需增加更換頻率,清洗時(shí)使用溫和無(wú)刺激的洗滌劑。
建議搭配開(kāi)襟式哺乳衣方便喂養(yǎng),保持室內(nèi)空氣流通,若出現(xiàn)皮膚紅疹或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。