權(quán)威問(wèn)答
孕婦嗓子疼咳嗽有痰可通過(guò)多飲水、鹽水漱口、蜂蜜檸檬水緩解、蒸汽吸入等方式改善，通常由空氣干燥、上呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流等原因引起。
保持喉嚨濕潤(rùn)有助于緩解疼痛，建議少量多次飲用溫水，每日飲水量控制在2000毫升左右，避免含糖飲料刺激黏膜。
用溫鹽水每日漱口3-4次可減輕咽喉腫脹，配置濃度為0.9%的生理鹽水，即500毫升溫水加4.5克食鹽，注意勿吞咽。
蜂蜜含抑菌成分，檸檬富含維生素C，取10毫升蜂蜜加鮮檸檬汁200毫升溫水調(diào)和，每日飲用不超過(guò)2次，糖尿病患者慎用。
吸入40℃左右水蒸氣可稀釋痰液，將熱水倒入寬口容器，面部保持20厘米距離并用毛巾覆蓋頭部，每次持續(xù)5-8分鐘，注意防止?fàn)C傷。
若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸急促，需及時(shí)產(chǎn)科與呼吸科聯(lián)合就診，避免自行服用止咳化痰藥物，日常保持室內(nèi)濕度50%-60%，遠(yuǎn)離二手煙及粉塵刺激。
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