權威問答
貧血患者生育需優(yōu)先糾正貧血狀態(tài)，可適量吃豬肝、菠菜、紅棗、牛肉等富含鐵元素的食物，也可遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、右旋糖酐鐵等補鐵藥物。
動物肝臟富含血紅素鐵，吸收率高，建議每周食用1-2次，烹飪時避免高溫油炸。
深綠色蔬菜含非血紅素鐵，搭配維生素C食物可提升吸收率，焯水后涼拌效果更佳。
傳統(tǒng)補血食材含有機鐵及環(huán)磷酸腺苷，可配合紅豆煮粥，每日適量食用。
紅肉中鐵元素以血紅素形式存在，選擇瘦肉部位燉煮，避免與鈣劑同食影響吸收。
二價鐵制劑適用于缺鐵性貧血，可能引起胃腸刺激，需餐后服用并監(jiān)測血紅蛋白。
有機鐵化合物胃腸道反應較輕，服用期間需禁飲濃茶咖啡，避免影響鐵劑吸收。
注射用鐵劑用于口服無效者，需在醫(yī)療機構使用，可能發(fā)生過敏反應需密切觀察。
妊娠期貧血建議定期監(jiān)測血常規(guī)，重度貧血需在產科和血液科醫(yī)師指導下聯(lián)合治療，日常避免飲用抑制鐵吸收的茶類，餐后補充維生素C有助于鐵質轉化。
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