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懷孕期間閃腰可能引起流產(chǎn)，主要與韌帶松弛、子宮收縮、椎間盤壓迫神經(jīng)、胎盤早剝等因素有關(guān)。

1、韌帶松弛：

孕期激素變化導(dǎo)致韌帶松弛，腰部穩(wěn)定性下降，輕微外力可能引發(fā)肌肉痙攣。建議臥床休息，避免提重物或突然轉(zhuǎn)身。

2、子宮收縮：

腰部急性扭傷可能刺激盆腔神經(jīng)反射性引起宮縮。若伴隨下腹墜痛或陰道出血，需立即就醫(yī)，醫(yī)生可能開具黃體酮注射液等保胎藥物。

3、神經(jīng)壓迫：

腰椎間盤突出急性發(fā)作可能引發(fā)劇烈疼痛，導(dǎo)致應(yīng)激性宮縮?？蓢L試側(cè)臥體位緩解壓力，嚴(yán)重時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚等鎮(zhèn)痛藥物。

4、胎盤早剝：

嚴(yán)重外傷可能導(dǎo)致胎盤部分剝離，表現(xiàn)為持續(xù)性腰痛伴陰道流血。這種情況屬于產(chǎn)科急癥，需緊急住院治療，必要時(shí)進(jìn)行剖宮產(chǎn)手術(shù)終止妊娠。

孕婦應(yīng)避免劇烈活動(dòng)，行走時(shí)穿防滑鞋，出現(xiàn)腰痛持續(xù)加重或陰道流血需即刻就診。日?？赏ㄟ^孕婦瑜伽增強(qiáng)核心肌群穩(wěn)定性。