未婚女性痛經(jīng)可能與激素水平波動、子宮收縮異常、精神壓力、子宮內(nèi)膜異位癥等因素有關(guān),可通過熱敷、藥物緩解、心理調(diào)節(jié)、就醫(yī)檢查等方式改善。
前列腺素分泌過多導致子宮強烈收縮,建議使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、萘普生鈉片等藥物緩解疼痛,同時避免經(jīng)期劇烈運動。
子宮肌層過度痙攣引發(fā)缺血性疼痛,可嘗試屈他維林片、間苯三酚注射液、元胡止痛滴丸等解痙藥物,配合腹部按摩緩解癥狀。
長期焦慮緊張會加重痛覺敏感,建立規(guī)律作息習慣,必要時遵醫(yī)囑使用阿普唑侖片、帕羅西汀片等抗焦慮藥物輔助治療。
子宮內(nèi)膜異位癥或腺肌癥可能導致進行性痛經(jīng),伴隨月經(jīng)量增多,需通過超聲檢查確診,臨床常用地諾孕素片、戈舍瑞林緩釋植入劑等藥物控制病情發(fā)展。
經(jīng)期注意腹部保暖,適量飲用姜茶或熱牛奶,每日進行半小時散步等溫和運動,若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)非經(jīng)期腹痛應及時婦科就診。