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腸胃炎可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療、充分休息等方式加快恢復(fù)。腸胃炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激等原因引起。

1、調(diào)整飲食

發(fā)病初期選擇米湯、粥類等流質(zhì)食物，逐步過(guò)渡到低脂低纖維飲食。避免辛辣、油膩、乳制品等刺激性食物，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉嘔吐易導(dǎo)致脫水，需少量多次補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水。嚴(yán)重脫水可能出現(xiàn)乏力、尿量減少等癥狀，必要時(shí)需靜脈補(bǔ)液。

3、藥物治療

細(xì)菌感染可使用諾氟沙星、蒙脫石散、雙歧桿菌等藥物。病毒感染以對(duì)癥治療為主，發(fā)熱可用對(duì)乙酰氨基酚，腹痛可用顛茄片。

4、充分休息

急性期應(yīng)臥床休息，減少體力消耗?；謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)修復(fù)。

癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)血便、高熱等嚴(yán)重表現(xiàn)時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，恢復(fù)期可適量補(bǔ)充益生菌和維生素B族幫助黏膜修復(fù)。