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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
懷孕后為什么不能搬重物
病情描述:
前幾天我到醫(yī)院做了個檢查，醫(yī)生說我懷孕了。懷孕后為什么不能搬重物？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    懷孕后不能搬重物主要與子宮收縮風險、腹壓增加、韌帶損傷概率升高以及胎盤早剝隱患有關。

    1. 子宮收縮風險

    搬重物時腹部用力可能刺激子宮收縮，誘發(fā)先兆流產或早產。建議孕婦避免提超過5公斤物品，出現(xiàn)腹痛需立即臥床休息。

    2. 腹壓增加

    負重時腹內壓驟增可能影響子宮血供，導致胎兒缺氧。日常應保持正確姿勢，必要時使用托腹帶分擔壓力。

    3. 韌帶損傷

    孕期松弛素分泌使韌帶松弛，搬重物易引發(fā)腰骶部肌肉拉傷或恥骨聯(lián)合分離?？蛇M行孕婦瑜伽增強核心肌群穩(wěn)定性。

    4. 胎盤早剝

    外力沖擊可能導致胎盤部分或全部剝離，屬于產科急癥。突發(fā)劇烈腹痛伴陰道流血需立即就醫(yī)。

    孕期建議將重物搬運交由他人完成，日常注意補充鈣質和優(yōu)質蛋白，穿著低跟防滑鞋保持身體平衡。

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