懷孕初期一到晚上想吐可能由激素水平波動、空腹時間過長、胃酸分泌增加、妊娠劇吐等原因引起,可通過調(diào)整飲食、少食多餐、服用維生素B6、就醫(yī)干預(yù)等方式緩解。
孕早期人絨毛膜促性腺激素水平升高會刺激胃腸黏膜,建議避免油膩食物,選擇蘇打餅干等堿性食物緩解,必要時遵醫(yī)囑使用維生素B6片、甲氧氯普胺片等止吐藥物。
晚餐與入睡間隔時間久可能導(dǎo)致低血糖性惡心,建議睡前2小時補(bǔ)充全麥面包等碳水化合物,維持血糖穩(wěn)定,減少胃腸刺激。
孕激素會松弛賁門括約肌導(dǎo)致胃酸反流,表現(xiàn)為夜間燒心嘔吐,可抬高床頭15度,服用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊等抑酸藥物。
嚴(yán)重嘔吐可能與電解質(zhì)紊亂或甲狀腺功能異常有關(guān),需檢測尿酮體,靜脈補(bǔ)充葡萄糖注射液、氯化鈉注射液等糾正脫水,必要時住院治療。
保持臥室空氣流通,晨起前先吃幾片餅干,避免一次性大量飲水,若嘔吐超過每日5次或體重下降明顯需及時產(chǎn)科就診。