權(quán)威問答
懷孕肚子發(fā)脹可能由子宮增大、胃腸蠕動減慢、激素水平變化、先兆流產(chǎn)等原因引起，可通過調(diào)整飲食、適度活動、藥物治療、臥床休息等方式緩解。
隨著胎兒發(fā)育子宮逐漸擴(kuò)張壓迫腹腔臟器，屬于正常生理現(xiàn)象。建議少食多餐避免胃部受壓，可嘗試左側(cè)臥位緩解不適。
孕激素水平升高導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，易引發(fā)脹氣便秘。每日攝入足夠膳食纖維，適量飲用溫水幫助腸道蠕動，必要時可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液。
孕酮分泌增加使平滑肌松弛，可能引發(fā)胃腸脹氣。選擇易消化食物如小米粥、蒸南瓜，避免豆類等產(chǎn)氣食物，嚴(yán)重脹氣時可考慮西甲硅油乳劑。
若伴隨下腹墜痛或陰道出血，可能與宮縮有關(guān)。需立即臥床休息并監(jiān)測胎心，醫(yī)生可能開具黃體酮膠囊或地屈孕酮片進(jìn)行保胎治療。
建議孕婦穿著寬松衣物，每日進(jìn)行半小時散步促進(jìn)腸蠕動，記錄胎動變化，出現(xiàn)持續(xù)腹痛或出血需及時就醫(yī)。
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