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肝火旺可能由情緒壓力、飲食不當、睡眠不足、肝膽疾病等原因引起,可通過疏肝理氣、清熱瀉火等方式調(diào)理。
長期焦慮抑郁導(dǎo)致肝氣郁結(jié)化火,表現(xiàn)為易怒頭痛。建議通過冥想、運動疏解情緒,可配合柴胡疏肝散、逍遙丸、丹梔逍遙散等中成藥。
過量辛辣油膩食物助長內(nèi)熱,常見口干口苦。需減少燒烤火鍋攝入,適量飲用菊花茶,可用龍膽瀉肝丸、當歸龍薈丸、黃連上清片。
熬夜耗傷肝陰引發(fā)虛火,伴隨眼干耳鳴。應(yīng)保證23點前入睡,可服用杞菊地黃丸、知柏地黃丸、天麻鉤藤顆粒滋肝陰。
可能與膽囊炎、脂肪肝等病理因素有關(guān),通常出現(xiàn)脅痛黃疸。需完善B超檢查,遵醫(yī)囑使用消炎利膽片、熊去氧膽酸膠囊、水飛薊賓等藥物。
日??墒秤们鄄恕⒖喙?、梨子、綠豆等清熱食材,避免飲酒熬夜,癥狀持續(xù)建議中醫(yī)科就診。