喉嚨癢咳嗽夜間加重可通過調(diào)整環(huán)境濕度、避免刺激性因素、藥物治療、排查過敏原等方式緩解,通常由空氣干燥、咽喉炎、過敏性鼻炎、胃食管反流等原因引起。
臥室使用加濕器保持濕度在40%-60%,避免干燥空氣刺激呼吸道黏膜。睡前飲用溫水或含服蜂蜜有助于緩解咽喉干癢。
夜間避免接觸冷空氣、煙霧、粉塵等刺激物,枕頭墊高15-20厘米可減少胃酸反流對咽喉的刺激。建議戒煙并避免睡前3小時進食。
持續(xù)性咳嗽可能與咽喉炎或過敏有關(guān),可遵醫(yī)囑使用右美沙芬糖漿鎮(zhèn)咳,氯雷他定片抗過敏,或奧美拉唑腸溶膠囊控制胃酸反流。
夜間癥狀加重需考慮塵螨、霉菌等過敏因素,表現(xiàn)為陣發(fā)性嗆咳伴鼻癢??蛇M行過敏原檢測,必要時使用布地奈德鼻噴霧劑緩解鼻咽部過敏反應。
若咳嗽持續(xù)超過2周或出現(xiàn)喘鳴、咯血等癥狀,建議及時就診呼吸內(nèi)科或耳鼻喉科完善喉鏡、肺功能等檢查。