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月經(jīng)提前通常指月經(jīng)周期短于21天，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、黃體功能不足、子宮病變、精神壓力等因素有關(guān)。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂會導(dǎo)致激素分泌異常，表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短。可通過性激素六項檢查確診，必要時使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

2、黃體功能不足

黃體期孕激素分泌不足使子宮內(nèi)膜提前脫落，月經(jīng)周期常少于24天?；A(chǔ)體溫監(jiān)測可輔助診斷，需補(bǔ)充黃體酮膠丸或絨毛膜促性腺激素治療。

3、子宮病變

子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等疾病可能干擾內(nèi)膜正常生長脫落。伴隨經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等癥狀，需超聲檢查后行宮腔鏡手術(shù)或藥物治療。

4、精神壓力

長期焦慮、過度疲勞會抑制下丘腦功能，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。改善睡眠質(zhì)量、進(jìn)行有氧運(yùn)動有助于調(diào)節(jié)，嚴(yán)重時可短期服用谷維素片緩解癥狀。

記錄3個月經(jīng)周期情況，避免過度節(jié)食和熬夜，若持續(xù)提前超過3個周期建議婦科就診排查病理性因素。