腳氣真菌主要對干燥環(huán)境、抗真菌藥物、高溫以及紫外線敏感,可通過保持足部干燥、使用抗真菌藥物、高溫消毒鞋襪以及陽光暴曬等方式抑制其生長。
腳氣真菌在潮濕環(huán)境中繁殖迅速,保持足部干燥能有效抑制其生長。建議每日更換襪子,選擇透氣性好的鞋襪,洗腳后徹底擦干足部尤其是趾縫。
聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧等抗真菌藥物能直接破壞真菌細胞膜。用藥需覆蓋皮損周圍2厘米區(qū)域,癥狀消失后應繼續(xù)用藥一段時間以防復發(fā)。
60℃以上高溫可殺滅真菌,患者鞋襪可用沸水煮燙或烘干機高溫處理。定期對拖鞋、浴盆等物品進行高溫消毒能減少重復感染概率。
陽光中的紫外線具有殺菌作用,將鞋墊、拖鞋等物品置于陽光下暴曬能有效滅活真菌。夏季可適當光腳接觸陽光,但需避免長時間暴曬導致皮膚損傷。
日常應避免與他人共用拖鞋、指甲剪等物品,公共場所盡量不赤足行走,合并糖尿病或免疫缺陷者需盡早就醫(yī)規(guī)范治療。