權威問答
牙齦炎可通過口腔清潔、飲食調整、定期檢查、藥物治療等方式改善。牙齦炎主要由牙菌斑堆積、不良修復體刺激、激素變化、全身性疾病等因素引起。
每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒，配合牙線清除牙縫食物殘渣。牙菌斑堆積是牙齦炎最常見原因，表現(xiàn)為牙齦紅腫出血，可通過超聲波潔牙去除菌斑。
減少精制糖攝入，增加維生素C含量高的蔬菜水果。高糖飲食會加速牙菌斑形成，建議食用西藍花、獼猴桃等食物幫助牙齦修復。
每半年進行口腔檢查，及時處理齲齒或不良修復體。不良修復體邊緣可能刺激牙齦，需由牙醫(yī)調整或更換修復體。
可遵醫(yī)囑使用氯己定含漱液、西吡氯銨含片、甲硝唑口腔粘貼片。全身性疾病如糖尿病可能加重牙齦炎癥，需控制原發(fā)病同時進行牙周治療。
避免吸煙飲酒，保持規(guī)律作息有助于牙齦組織修復，若出血持續(xù)超過兩周建議及時就診。
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