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骨質(zhì)疏松可通過中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)養(yǎng)等方式治療。骨質(zhì)疏松通常由腎精虧虛、脾胃虛弱、氣血不足、肝腎陰虛等原因引起。
腎精虧虛者可選用熟地黃、山茱萸等補腎填精藥物，脾胃虛弱者可用黃芪、白術(shù)等健脾益氣方劑，需由中醫(yī)師辨證開方。
選取腎俞、命門等穴位進行溫針灸，有助于改善骨代謝，通常需連續(xù)治療多個療程，需在專業(yè)針灸師操作下進行。
沿督脈和膀胱經(jīng)進行手法調(diào)理，配合艾灸可溫通經(jīng)絡(luò)，促進氣血運行，但需注意力度避免造成骨折等損傷。
適當增加黑芝麻、核桃等補腎食材，搭配骨湯、乳制品等富含鈣質(zhì)的食物，避免過量飲用濃茶和咖啡。
中醫(yī)治療需長期堅持并配合適度運動，嚴重骨質(zhì)疏松患者應及時就醫(yī)評估是否需要聯(lián)合抗骨質(zhì)疏松藥物治療。
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