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干眼癥缺乏什么營(yíng)養(yǎng)素

病情描述:

我患了干眼癥，朋友說(shuō)是因?yàn)檠鄄咳鄙贍I(yíng)養(yǎng)素，干眼癥缺乏的是什么營(yíng)養(yǎng)素？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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申家泉主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

干眼癥可能與維生素A、歐米伽3脂肪酸、維生素D、維生素B12等營(yíng)養(yǎng)素缺乏有關(guān)，適量補(bǔ)充有助于緩解癥狀，也可遵醫(yī)囑使用人工淚液、環(huán)孢素滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等藥物。
1、維生素A
維生素A缺乏會(huì)導(dǎo)致角膜干燥和淚液分泌減少，表現(xiàn)為眼睛干澀、夜間視力下降。建議通過(guò)動(dòng)物肝臟、胡蘿卜等食物補(bǔ)充，嚴(yán)重缺乏時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素A軟膠囊。
2、歐米伽3脂肪酸
歐米伽3脂肪酸不足可能加重眼部炎癥，深海魚(yú)、亞麻籽等食物富含該營(yíng)養(yǎng)素，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用魚(yú)油軟膠囊輔助改善瞼板腺功能。
3、維生素D
維生素D缺乏與干眼癥發(fā)生概率升高相關(guān)，日光照射和乳制品是主要來(lái)源，檢測(cè)確認(rèn)缺乏后可補(bǔ)充維生素D3滴劑。
4、維生素B12
維生素B12缺乏可能導(dǎo)致神經(jīng)性干眼，常見(jiàn)于素食人群，可通過(guò)雞蛋、強(qiáng)化食品補(bǔ)充，嚴(yán)重缺乏時(shí)需肌注維生素B12注射液。
日常需保持用眼衛(wèi)生，避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡，室內(nèi)使用加濕器維持環(huán)境濕度，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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