權(quán)威問(wèn)答
扁平足患者可選擇支撐型運(yùn)動(dòng)鞋、矯正鞋、硬底鞋、足弓墊鞋等類(lèi)型，需注重足弓支撐與穩(wěn)定性。
選擇鞋底中部有加固設(shè)計(jì)的運(yùn)動(dòng)鞋，如慢跑鞋或健步鞋，能減少行走時(shí)足弓塌陷帶來(lái)的壓力。
定制或成品矯正鞋通過(guò)特殊鞋墊和鞋底結(jié)構(gòu)提供足弓支撐，適合中重度扁平足，需經(jīng)專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)評(píng)估后選用。
避免過(guò)軟鞋底，硬底鞋能限制足部過(guò)度內(nèi)翻，搭配后跟杯加固設(shè)計(jì)可增強(qiáng)穩(wěn)定性。
在普通鞋內(nèi)加裝醫(yī)用足弓墊，通過(guò)可拆卸輔具分散足底壓力，需根據(jù)足型選擇合適弧度與材質(zhì)。
日常避免穿平底鞋或高跟鞋，定期檢查鞋底磨損情況，結(jié)合足部肌肉鍛煉改善步態(tài)。
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