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手指腫脹握不住拳頭可能與關(guān)節(jié)勞損、外傷、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)，可通過(guò)休息制動(dòng)、冷熱敷、抗炎藥物等方式緩解。

1、關(guān)節(jié)勞損

長(zhǎng)期重復(fù)手部動(dòng)作可能導(dǎo)致肌腱炎或滑膜炎，表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限。建議減少手工操作，配合熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2、外傷

碰撞或扭傷可引發(fā)軟組織水腫，48小時(shí)內(nèi)冰敷減輕腫脹，后期改用溫?zé)崦硗夥髱椭⒂傺?/p>

3、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

晨僵超過(guò)1小時(shí)且對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫痛需警惕，可能與免疫異常有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥物。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

突發(fā)紅腫熱痛常見于第一跖趾關(guān)節(jié)，與高尿酸血癥相關(guān)，急性期可用秋水仙堿片、非布司他片控制癥狀。

日常避免高嘌呤飲食，腫脹持續(xù)加重或伴發(fā)熱時(shí)應(yīng)盡早就醫(yī)排查感染等嚴(yán)重情況。