權威問答
經(jīng)常小腿腫脹發(fā)硬可能由長時間站立、鹽分攝入過多、下肢靜脈曲張、深靜脈血栓等原因引起。
長時間保持站立姿勢會導致下肢靜脈回流受阻，建議每1-2小時活動踝關節(jié)促進血液循環(huán)，休息時抬高下肢。
高鹽飲食會引起水鈉潴留，每日食鹽攝入量應控制在5克以內，減少腌制食品和加工食品的攝入。
可能與靜脈瓣膜功能不全、妊娠等因素有關，通常表現(xiàn)為小腿青筋凸起、皮膚色素沉著。可遵醫(yī)囑使用地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊、七葉皂苷鈉片等藥物。
可能與血液高凝狀態(tài)、長期臥床等因素有關，通常表現(xiàn)為單側小腿突發(fā)腫脹疼痛。需立即就醫(yī)，可能需使用利伐沙班片、低分子肝素鈣注射液、華法林鈉片等抗凝藥物。
日?？纱椓σm促進靜脈回流，避免久坐久站，若腫脹持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚發(fā)紅發(fā)熱需及時就診血管外科。
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