如果你現(xiàn)在懷孕就最好不要做
頸椎牽引,以避
流產(chǎn)。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不做牽引也能好轉(zhuǎn)。在日常生活之中,要注意要避免長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)工作,適量的做些運(yùn)動(dòng)。如果確實(shí)有必要,是可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下做牽引的,但是一定要在當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行。建議您日常生活中盡量避免久坐,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭作業(yè),注意頸部保暖,按時(shí)作息,避免過(guò)度勞累,
孕晚期盡量禁止性生活,以免刺激宮縮導(dǎo)致提前生產(chǎn)。