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權(quán)威問(wèn)答

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治療腦鳴的按摩方法
病情描述:
我有腦鳴的癥狀，想通過(guò)按摩的方式緩解，治療腦鳴的按摩方法？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
    腦鳴時(shí)，按摩太陽(yáng)穴。可以躺在床上，讓自己的親人幫忙按摩，對(duì)緩解也有很好的效果，腦鳴盡量不去狹小空間，擁擠的地方。足部按摩也是可以的，因?yàn)樽悴坑泻芏嘌ㄎ?，連接是全身上下，效果很好。治療期間多吃蔬菜水果，切記不要上火，不要有過(guò)激情緒反應(yīng)。還可以按摩頭頂，可以買一個(gè)比較好的木梳，然后用木梳按摩頭頂，每天堅(jiān)持，有利于血液循環(huán)，緩解頭痛，腦鳴都有很好的效果。
  • 房棟 副主任醫(yī)師 濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院
    先用食指和大拇指輕柔按摩聽(tīng)會(huì)穴5分鐘左右。擊天鼓50次，兩掌揉熱，用兩掌捂耳，十指貼背。然后將食指折在中指上，打在枕骨上，這樣耳朵就能聽(tīng)到和鼓聲相似的聲音。用已經(jīng)擦過(guò)的手掌捂住耳朵，手掌和耳朵完全閉合，然后手掌突然松開(kāi)，捂耳30次。再用食指和拇指，先由上至下按捏耳廓，再由下至上按捏，如此反復(fù)按捏至雙耳有發(fā)熱感，共100次。
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