久久韩日av在线国产久,成人五月激情国产亚洲熟

有胃病的人如何養(yǎng)胃

病情描述:

有胃病的人如何養(yǎng)胃

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

谷闊副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

如果想養(yǎng)胃，除了注意飲食以外，日常作息要規(guī)律。要從以下幾點(diǎn)入手：
1、一日三餐要定時(shí)定量，不要暴飲暴食或睡前進(jìn)食。
2、多食富含蛋白質(zhì)的食品，少吃刺激性食物，避免煙酒，生冷等對(duì)胃的損害。
3、調(diào)節(jié)工作節(jié)奏，保證充足睡眠，以緩解工作壓力，放松精神，保持平和心態(tài)。
4、慢性胃炎食物選擇注意食用具有營養(yǎng)的食物，多吃些高蛋白食物及高維生素食物。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

嬰兒便秘怎么辦

嬰兒便秘可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、溫水坐浴、補(bǔ)充益生菌、使用藥物等方式緩解。嬰兒便秘通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能未完善、水分?jǐn)z入不足、腸道菌群失調(diào)、疾病因素等原因引起。

63250次瀏覽

便秘的危害有哪些

便秘可引起肛裂、痔瘡等肛腸疾病，還可誘發(fā)結(jié)腸癌。老年人便秘可誘發(fā)心腦血管疾病，此外，便秘還可引起神經(jīng)衰弱、痛經(jīng)、性欲下降等癥狀，應(yīng)引起重視。

60103次瀏覽

孕期、產(chǎn)后是便秘高發(fā)期--------準(zhǔn)媽媽應(yīng)該注意!

孕期和產(chǎn)后是便秘高發(fā)期，準(zhǔn)媽媽可通過調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律排便、補(bǔ)充益生菌和藥物治療等方式緩解。便秘通常由激素變化、子宮壓迫、飲食結(jié)構(gòu)改變、活動(dòng)量減少和藥物影響等因素引起。

60882次瀏覽

如何預(yù)防產(chǎn)后便秘?

結(jié)婚生子是每個(gè)女性朋友一生中最重要的人生大事，但是近年來很多準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)后出現(xiàn)便秘，這對(duì)剛生產(chǎn)完的準(zhǔn)媽媽們來說危害非常大。因此，學(xué)習(xí)一些相關(guān)的預(yù)防產(chǎn)后便秘的知識(shí)就顯得尤為重要，今天小編就為大家推薦如何預(yù)防產(chǎn)后便秘?1、注意妊娠期保健，定期到醫(yī)院檢查。發(fā)現(xiàn)胎位不正時(shí)及時(shí)進(jìn)行糾正。因?yàn)樘ノ徊徽粌H對(duì)以后生產(chǎn)不利，而且易造成下腔靜脈受壓，靜脈回流受阻。直腸下段及肛管靜脈淤血、擴(kuò)張、彎曲而發(fā)生痔瘡，一旦痔瘡發(fā)

54829次瀏覽