首先來說，腎是不能亂補(bǔ)的，要區(qū)別是
腎陽虛和
腎陰虛，一般來說，腎陽虛主要表現(xiàn)有腰酸、畏寒、肢體發(fā)冷等。可以應(yīng)用羊肉、韭菜、泥鰍等食補(bǔ)，還可以應(yīng)用腎寶片、金匱腎氣丸等藥物改善癥狀。如果是腎陰虛，可表現(xiàn)為燥熱、盜汗、耳鳴等，可以應(yīng)用黑木耳、黑芝麻、核桃等食補(bǔ)，可以應(yīng)用
六味地黃丸等藥物治療。進(jìn)行這些食補(bǔ)和藥物治療之前都需要經(jīng)過中醫(yī)望聞問切，切不可盲目應(yīng)用。
