哺乳期乳房通常會(huì)因生理變化出現(xiàn)暫時(shí)性增大。哺乳期乳房體積變化主要與乳腺增生、泌乳素分泌、局部充血、脂肪堆積等因素有關(guān)。
妊娠期乳腺腺泡和導(dǎo)管在雌激素作用下增生發(fā)育,產(chǎn)后哺乳時(shí)腺體持續(xù)分泌乳汁導(dǎo)致乳房體積增大,哺乳結(jié)束后腺體會(huì)逐漸退化復(fù)原。
垂體分泌的泌乳素刺激乳腺細(xì)胞合成乳汁,持續(xù)哺乳會(huì)維持較高水平的泌乳素,促使乳房保持充盈狀態(tài)。
哺乳時(shí)乳房血流量增加,血管擴(kuò)張導(dǎo)致組織水腫,尤其在乳汁淤積時(shí)更為明顯,可能伴隨脹痛感。
孕期體內(nèi)脂肪儲(chǔ)備為哺乳提供能量,部分脂肪會(huì)沉積在乳房,這種改變?cè)谕V共溉楹罂赡苤饾u消退。
建議哺乳期選擇合適內(nèi)衣支撐乳房,避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致懸韌帶損傷,斷奶后可通過(guò)胸部鍛煉幫助恢復(fù)彈性。