權(quán)威問(wèn)答
恐怖性焦慮障礙的危害主要包括社交功能受損、軀體癥狀加重、共病風(fēng)險(xiǎn)增加、生活質(zhì)量下降四個(gè)方面。
患者因過(guò)度恐懼特定對(duì)象或場(chǎng)景而回避社交，可能導(dǎo)致職業(yè)發(fā)展受阻、人際關(guān)系破裂，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)社會(huì)隔離。
長(zhǎng)期焦慮易引發(fā)心悸、出汗、顫抖等自主神經(jīng)紊亂，部分患者會(huì)發(fā)展為慢性疼痛或消化系統(tǒng)功能障礙。
該障礙常與抑郁癥、物質(zhì)濫用等精神疾病共病，同時(shí)可能誘發(fā)高血壓、冠心病等心身疾病。
持續(xù)的恐懼反應(yīng)會(huì)消耗心理能量，導(dǎo)致注意力渙散、睡眠障礙，進(jìn)而影響整體生活滿(mǎn)意度。
建議通過(guò)認(rèn)知行為治療配合規(guī)律運(yùn)動(dòng)改善癥狀，日?？蓢L試正念冥想緩解焦慮情緒，癥狀持續(xù)需及時(shí)尋求心理科或精神科專(zhuān)業(yè)幫助。
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