孕媽媽們的飲食要注意營(yíng)養(yǎng)均衡搭配,不能喝碳酸飲料,不建議吃燒烤類食物,可以請(qǐng)醫(yī)生開一些
維生素制劑.金針菇含有人體必需氨基酸成分較全,其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富,且含鋅量比較高,對(duì)增強(qiáng)智力尤其是對(duì)兒童的身高和智力發(fā)育有良好的作用,人稱“增智菇”;金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質(zhì),有增強(qiáng)機(jī)體對(duì)
癌細(xì)胞的抗御能力,常食金針菇還能降
膽固醇,預(yù)防肝臟疾病和腸胃道潰瘍,增強(qiáng)機(jī)體正氣,防病健身