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孕婦能吃銀耳蓮子羹嗎
病情描述:
孕婦能吃銀耳蓮子羹嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
    能吃。中醫(yī)學覺得，銀耳蓮子羹具有很好的滋補作用，可以滋養(yǎng)補虛、養(yǎng)心安神，還可以滋陰潤肺，清熱止咳；含有豐富的鐵元素，可以促進血紅細胞的合成，增強造血功能，有補血的功效，能夠預(yù)防缺鐵性貧血；含有膳食纖維，能夠刺激腸道蠕動，加速腸道內(nèi)毒素、垃圾的排出，長期服用銀耳蓮子羹，可以潤腸通便、防治便秘，還可以排毒養(yǎng)顏、美白祛斑。
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