孕期流鼻涕鼻塞可通過生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、抬高睡姿、藥物治療等方式緩解。該癥狀通常由激素變化、過敏性鼻炎、感冒、鼻竇炎等原因引起。
使用生理鹽水鼻腔噴霧或洗鼻器沖洗鼻腔,幫助清除分泌物和過敏原。該方法安全無副作用,適合孕期頻繁使用。
吸入溫?zé)嵴羝蓾駶櫛乔火つぃ徑獗侨?。可在熱水中加入少量薄荷精油增?qiáng)效果,但需避免水溫過高。
睡眠時墊高頭部15-20厘米,利用重力作用減輕鼻腔充血。建議采用側(cè)臥位,避免平躺加重癥狀。
嚴(yán)重癥狀可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥,或布地奈德鼻噴霧劑。禁用含偽麻黃堿的復(fù)方感冒藥。
孕期出現(xiàn)持續(xù)鼻塞伴發(fā)熱、膿涕時需及時就診,避免自行用藥。日常保持室內(nèi)濕度,補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。