去眼袋可通過(guò)冷敷按摩、調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)美治療等方式改善,通常由睡眠不足、衰老、遺傳因素、局部循環(huán)不良等原因引起。
用冷藏茶包或冰毛巾冷敷眼周,配合輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán),減輕水腫型眼袋。避免用力拉扯皮膚。
保證每日7-8小時(shí)睡眠,避免熬夜及長(zhǎng)時(shí)間用眼。睡前限制飲水,枕頭適當(dāng)墊高減少水分滯留。
使用含咖啡因、維生素K的眼霜改善微循環(huán),配合提拉手法促進(jìn)吸收。避免揉搓眼部。
頑固性眼袋可考慮激光溶脂或內(nèi)切眼袋手術(shù),需由專業(yè)醫(yī)師評(píng)估??赡芘c眶隔松弛、脂肪膨出有關(guān),常伴隨皮膚松弛。
日常注意防曬避免光老化,控制鹽分?jǐn)z入減少水腫。若眼袋持續(xù)加重或伴隨視力異常,建議及時(shí)就診眼科或整形外科。