1、隱白穴。屬足太陰脾經(jīng)，是脾經(jīng)之井穴，脾主統(tǒng)血，脾陽虛弱，則統(tǒng)血無力，易導(dǎo)致各類出血疾患，尤以婦科病癥多見，按摩該穴位可健脾回陽，調(diào)經(jīng)統(tǒng)血，清心寧志。主治崩漏、呃逆、納呆、腹脹等病癥。
2、血海穴。是脾經(jīng)的主要穴位之一、脾經(jīng)所生之血在此聚集，經(jīng)常刺激血海穴，有化血胃氣、運(yùn)化脾血的作用。主治
月經(jīng)不調(diào)、崩漏、
白帶異常、痛經(jīng)、經(jīng)閉等病癥。
3、地機(jī)穴。屬足太陰脾經(jīng)，按壓該穴位具有健脾滲濕，調(diào)經(jīng)止帶的功效。主治
食欲不振、腹脹腹痛、小便不利、水腫、大便溏泄、月經(jīng)不調(diào)等癥。
4、陰陵泉。屬足太陰脾經(jīng)，為脾經(jīng)之合穴，善于調(diào)節(jié)脾腎功能，刺激該穴位可健脾益腎、利水祛濕、通經(jīng)活絡(luò)。主治食欲不振、吐瀉、小便不利、遺尿、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等病癥。
5、三陰交穴。屬足太陰脾經(jīng)，平時(shí)常按三陰交穴，有健脾理血、益腎平肝之功效，可以治療全身多種不適與病癥。
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