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權(quán)威問(wèn)答

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懷孕幾個(gè)月吃燕窩最好
病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)吃燕窩對(duì)孩子有好處，但是家里條件不能天天吃，所以懷孕幾個(gè)月吃燕窩最好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王琪 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院
    懷孕期間，一般建議在懷孕中期吃燕窩，這個(gè)比較合適，也就是懷孕3個(gè)月到7個(gè)月之間，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)最多。如果在懷孕早期吃燕窩，由于早孕時(shí)妊娠反應(yīng)重，容易引起惡心嘔吐，而在孕晚期，由于子宮容積增大，很容易引起便秘和腸胃氣脹。此時(shí)吃燕窩不利于胃腸道消化，因此懷孕中期吃燕窩大約是懷孕3-7個(gè)月比較好，這樣對(duì)于寶寶和孕婦都很好。
  • 白玉青 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    在懷孕前3個(gè)月和懷孕3個(gè)月后，適量吃燕窩比較好。燕窩中含有燕窩酸，能使剛出生的寶寶更強(qiáng)壯。不過(guò)，燕窩的數(shù)量不宜過(guò)多。每天3克左右，每?jī)傻饺炜梢猿砸淮巍Ｔ谶@段時(shí)間吃燕窩，可以為寶寶提供充足的營(yíng)養(yǎng)，呵護(hù)孕婦的身體，使孕婦產(chǎn)后恢復(fù)得更快，從而達(dá)到孕期滋補(bǔ)美容的效果。平時(shí)注意休息，多飲溫水，多吃易消化的食物；盡量不吃油膩、辛辣、刺激性食物，避免熬夜，適當(dāng)曬太陽(yáng)，定期產(chǎn)前檢查。
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