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頸椎病可以健身嗎
病情描述:
頸椎病可以健身嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 石建民 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
    頸椎病能夠健身，而且健康對病情恢復(fù)有幫助。建議做一些加強(qiáng)頸部肩部肌肉力量的活動，可以舉杠鈴，或者是用拉力器做側(cè)平舉，當(dāng)然也可以做其他的運(yùn)動，注意根據(jù)并且決定，運(yùn)動方式一定要注意，以免對身體造成二次傷害。
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