正常月經(jīng)持續(xù)3~7天。來月經(jīng)四五天也是正常的。月經(jīng)量很少,有可能是體虛,氣血虛,精神因素,壓力大引起的,或者受涼宮寒的原因引起的。注意精神放松,生活規(guī)律,飲食均衡,一天三頓按時(shí)吃飯,不要偏食,保證充足的睡眠,建議配合
活血化瘀藥物進(jìn)行調(diào)理,比如
烏雞白鳳丸、世紀(jì)康血府逐瘀顆粒、云南白藥新生化顆粒、
益母草顆粒,也可以配合中藥進(jìn)行調(diào)理。這個(gè)情況最好還是到醫(yī)院做個(gè)檢查,比較放心。