從醫(yī)學(xué)角度上看,孕媽的壓力大、心情
抑郁會(huì)改變?cè)袐岓w內(nèi)的激素水平。從醫(yī)學(xué)角度上看,孕媽的壓力大、心情抑郁會(huì)改變?cè)袐岓w內(nèi)的激素水平。激素水平的改變直接會(huì)導(dǎo)致奶水的分泌量減少,甚至?xí)l(fā)生回奶的情況,即便不回奶,奶水的質(zhì)量也可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。意見(jiàn)建議:建議適量的休息,保持愉悅的心情,做一些
嬰兒手工、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、讀讀書(shū)、聊聊天等。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。